1 Portion
Getreideschrot mit Kakaopulver, Milch bzw. Buttermilch, Salz und Vanille verrühren. In einem Glas verschlossen über Nacht quellen lassen. Am nächsten Tag mit Joghurt und Kirschmarmelade verfeinern und mit Knuspermüsli bestreuen.
Emmer - Overnight Oat
Emmer / Kirsche / Schokolade / Knuspertopping
Zutaten
50 g Emmerschrot
1 TL Kakaopulver
ca. 80 ml Milch (optional Buttermilch)
Prise Salz
Vanille
1 EL Joghurt
2 EL Kirschmarmelade
1 EL Knuspermüsli
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